Тепловой удар – что это такое? На что люди жалуются врачам, когда их привозят в больницу с диагнозом «тепловой удар»? Каковы симптомы удара теплом? Как их избежать? Что надо пить, а что пить не следует? Как правильно питаться? На эти и другие вопросы, связанные с аномальной городской жарой, ответила на видеоконференции 27 июля Елена Смирнова – исполняющая обязанности главного врача дзержинской городской больницы и  депутат городской думы.

«…Люди говорят, что им просто плохо. Они говорят: мне плохо, мне хочется упасть, я падаю, у меня кружится голова… А иногда «скорая помощь» приезжает на место по вызову, а человек лежит на самом солнцепеке, и окружающие люди даже не подумают о том, что его надо оттащить в тенёк, прикрыть ему голову, намочить салфетку и положить на лоб… Люди у нас в этом плане несколько безграмотные».

«…На солнце обязательно должна быть закрыта голова – панамой, банданой, шляпой – чем угодно. Это первое. Второе: ни в коем случае не принимать спиртные напитки! Можно даже голову не прикрывать, но спиртное не принимать. Потому что все так называемые происшествия происходят после приема алкоголя. Ведь от того, что в организм попадает алкоголь, даже если это слабоалкогольный напиток, к которому относится пиво, температура тела повышается. Делайте выводы».

«…Пить или не пить в жару соки – это вопрос спорный. Я как врач рекомендую пить простую воду – минеральную, немного солоноватую, с небольшим содержанием соли и щелочи. Потому что соленая вода – Ессентуки, Боржоми – жажду не утолит. И, конечно, чтобы это были не сильно газированные напитки. Естественно, не сладкие. На время такой погоды общее количество потребляемой жидкости должно быть увеличено».

Видео ЕЛЕНА СМИРНОВА О ЖАРЕ: http://video.yandex.ru/users/dvestiru/view/14